Nachwuchs U12 & U14 -Team
| Montag | 17:00 bis 18:30 Uhr | Küsnacht, Heslibach |
| Mittwoch | 13:00 bis 15:00 Uhr | Küsnacht, Heslibach |
| Freitag | 15:30 bis 17:00 Uhr | Küsnacht, Heslibach |
| Samstag | 10:00 bis 13:30 Uhr | Küsnacht, Heslibach (Aufgebot Trainer) |
Nachwuchs U16 & U18-Team
| Montag | 19:15 bis 21:15 Uhr | Benglen, Schulschwimmbad |
| Mittwoch | 14:00 bis 16:00 Uhr | Küsnacht, Heslibach |
| Freitag | 19:00 bis 20:30 Uhr | Küsnacht, Heslibach |
| Samstag | 10:00 bis 13:30 Uhr | Küsnacht, Heslibach (Aufgebot Trainer) |
U18 & Erwachsene
| Montag | 20:15 bis 22:15 Uhr | Küsnacht, Heslibach |
| Donnerstag | 20:00 bis 22:15 Uhr | Küsnacht, Heslibach |
| Samstag | nach Absprache | Küsnacht, Heslibach |